Noticafe: La cafeina en los deportes
Science Daily, 30 de junio del 2010. Científicos británicos mostraron por primera vez que altas dosis de cafeína incrementan directamente la potencia muscular y la resistencia en actividades de intensidad relativamente baja. Los Científicos de la Universidad de Coventry muestran que una alta dosis de cafeína, la cual pudiera lograrse más bien a base de tabletas, polvos o líquidos concentrados es factible y podría resultar muy atractiva para los atletas que deseen mejorar su rendimiento deportivo. “Un pequeño aumento en el rendimiento a través de la cafeína podría significar la diferencia entre una medalla de oro en los Juegos Olímpicos” dijo el Dr. Rob James, investigador principal del estudio. Actualmente la cafeína no es considerada un doping por la “Organización Mundial de Lucha contra el Dopaje-WADA” La actividad muscular se divide en máxima, donde los músculos se desempeñan a su máxima capacidad como en deportes de velocidad o levantamiento pesas, y sub-máxima, que abarca tod...